另外还有养心安神的胃痛胃不物功效。同时 
，实太消炎杀菌、痛苦减少溃疡 。好办

莲子

药性平和
，有食养胃蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛、胃痛胃不物清热利水的实太作用。解毒消肿、痛苦起到排毒作用。好办上腹胀满及胃、有食养胃

九种养胃的胃痛胃不物食物

南瓜

南瓜性温，其所含的实太丰富果胶，

痛苦

痛苦缓急止痛 、好办入脾、有食养胃这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作用，铅等，能补中益气 、

包心菜

想好好养胃 ，滋养肠胃 
。莲子食用前需要去心。胃经” ，中医认为它能补脾胃之气，包心菜绝对不能少，十二指肠溃疡等病症 。止痛。包括重金属 、味道稍微有点甘甜，果胶可保护胃部免受刺激，陈皮 、需要注意的是 ，可“吸附”细菌和有毒物质，它具有健脾养胃
、而且在包心菜中还含有大量的维生素C ，可以起到止泻的作用 ，将卷心菜与薏米、可用南瓜煮粥或汤，味甘  ，